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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物(wù)质(zhì)，一般不会对人体(tǐ)发生(shēng)晦气影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够加速(sù)体内(nèi)推(tuī)陈出新，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起到益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助于(yú)弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚(jiá)的保(bǎo)存办法视(shì)频(pín)

　　1、生(shēng)品直(zhí)接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜(xiān)袋(dài)装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直接(jiē)放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半(bàn)年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加(jiā)食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十(shí)分之七处,倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油层坚持一到二厘米(mǐ)深,在常温(wēn)下寄存(cún)。

　　此(cǐ)法能(néng)保存(cún)三至四个月。

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　　1、刚从树上(shàng)摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接(jiē菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞响手机上怎么搞)装在(zài)塑料袋(dài)里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一(yī)次全揉(róu)捏放在同一个容器(qì)里(lǐ)收纳，最好重量分(fēn)隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容(róng)器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能闻到很明显的(de)豌豆味的(de)时分捞(lāo)出放盆子里冷却(què)。

　　等豆子彻(chè)底冷却后(hòu)放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅动一(yī)下(xià)，避免(miǎn)粘在一同。

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